蹦床体操网上单人蹦床（2022年杭州亚运会）最高管理机构國際體操總會特征是否身体接触无是否男女混合无分類體操存在奧運2000年起（网上单人蹦床）世界運動會1981年起
蹦床体操是在弹力装置上进行的體操运动，于第二次世界大战后兴起，具体分为网上蹦床、双蹦床、单跳三个项目。运动员借助设备的弹力，在空中连续做出复杂的翻腾、转体动作，按照动作的难度和质量得分。蹦床体操的管理机构原为国际蹦床联合会，1999年起由国际体操联合会统一管辖。蹦床体操的顶级赛事包括奥林匹克运动会和世界蹦床体操锦标赛，前者只有网上单人比赛，后者包含所有项目。
歷史[编辑]
馬戲團的高空秋千演员在表演时会设置保护网。美国体操运动员乔治·尼森（英语：George Nissen）发现，演员坠落到保护网上后会高高弹起，甚至可以再做空翻动作。受此启发，他在1934年前后制造了第一个现代蹦床，此后致力于开拓市场，卖给儿童作为玩具，也卖给飞行员和宇航员用于训练。[1][2]
作为竞技体育的蹦床运动于二战後兴起。1948年，举行了第一届美国全国蹦床锦标赛。1964年，第一届世界蹦床锦标赛在英国伦敦皇家阿尔伯特音乐厅举行，角逐男子单人、女子单人两枚金牌。赛后，国际蹦床联合会（英语：International Trampoline Federation）正式成立。1976年起，世锦赛固定包括网上单人、网上双人、双蹦床、单跳四个项目。1988年，国际蹦联获得国际奥委会认可（英语：ARISF）。[1][2][3]
1998年，国际蹦床联合会和国际体操联合会达成协议：国际蹦联解散，蹦床运动今后由国际体联管理。作为合并协议的一部分，网上单人蹦床从2000年开始成为夏季奥林匹克运动会的正式比赛项目。2004年，国际体操联合会将蹦床运动改称为“蹦床体操”，跟竞技体操、艺术体操、技巧体操、健美体操等名称保持一致。[1][2][4]
分类和设备[编辑]
双蹦床，前部倾斜，后部水平
自近至远分别为网上蹦床、双蹦床、单跳场地
蹦床体操包括网上蹦床、双蹦床、单跳三个项目：[5][6]
网上蹦床在大蹦床上进行。床的弹力部分长428公分，宽214公分。运动员要在床上连做10个空中翻腾动作，若落在床外则当即结束[7]。除单人外，还有双人（又称同步）比赛，由两名运动员在相邻的两张床上做动作。
双蹦床（又称小蹦床）使用两张连在一起的小蹦床，前一张倾斜，后一张水平，弹力部分全长285公分，宽92公分。比赛内容与跳马类似。运动员在直道上助跑后踏在蹦床上，连做2个空中翻腾动作[a]，最后落在着陆垫上。
单跳在长25公尺、宽2公尺，装有弹簧的赛道上进行。运动员在直道上助跑，在赛道上向前连做8个翻腾动作，最后落在着陆垫上。单跳最初全凭运动员自身的力量，1982年蹦床世锦赛才引入了带有弹力装置的单跳赛道[9]。
动作[编辑]
蹦床体操运动员的动作主要由三种元素构成：[10]
翻腾，即垂直方向旋转，从头上脚下到脚上头下、再到头上脚下为翻腾一周。
转体，即水平方向旋转，从面向前方到面向后方为转体半周。
姿态，难度从低到高分为抱膝（团身）、屈体、直体。
国际体联蹦床动作符号示例[8]:56
动作[b]
翻腾数（¼周）
每一周翻腾的转体数（½周）
姿态
说明
动作范例
第一周
第二周
第三周
8−−<
8
0
0
不適用
<
屈体、翻腾两周
12−−1o
12
0
0
1
o
抱膝、翻腾三周、转体半周
822/
8
2
2
不適用
/
直体、翻腾两周、转体两周
计分[编辑]
蹦床比赛按照分数来排定名次。网上单人的得分由五部分组成：[8]:13-15
难度分（D）取决于每一跳的翻腾数、转体数、姿态[10]。成人比赛的难度分上不封顶[c]，纪录为西岡隆成在2021年世锦赛上创造的18.9分[11]。
完成分（E）由多位裁判对每一跳的动作质量打分，去掉最高分和最低分后取平均值。满分为20.0分。
飞行时长分（T）即在空中飞行的时间，用来衡量运动员的飞行高度。
水平位移分（H）根据每一跳落在网上的位置来计分，距离网中心越近，得分越高。布里奥尼·佩吉曾在2022年世锦赛上获得满分10.0分[12]。
扣分（P）是违反某些要求时需扣除的分数。
双人网上的得分同样由五部分组成，只是没有飞行时长分，代之以衡量两人同步程度的同步分（S）。双蹦床和单跳的得分由三部分组成，即难度分加上完成分，减掉扣分。[8]:15,25,34
安全[编辑]
借助蹦床的弹力，运动员可以跳到10公尺之高的空中。[7]网上、双蹦床、单跳比赛的场地都设置有软垫，以免运动员直接落在地上受伤。[5]运动员比赛时，教练可以手持保护垫站在场地旁，在出现问题时及时保护；网上比赛还有官方专门的保护人员。[13]:30
赛事[编辑]
2016年里约奥运会蹦床比赛
网上单人蹦床自2000年悉尼奥运会以来一直是夏季奥运会的常设项目。罗西·麦克琳南是唯一多次夺得奥运冠军的蹦床运动员。双人网上蹦床、双蹦床和单跳是世界运动会的比赛项目。[14][7][12]
世界蹦床体操锦标赛的历史可以追溯到1964年。2007年以来，除奥运年外每年举办一次。世锦赛历史上最成功的运动员包括网上蹦床的朱迪·威尔斯（英语：Judy Wills Cline）、亚历山大·莫斯卡连科（英语：Alexander Moskalenko）、伊丽娜·卡拉瓦耶娃（英语：Irina Karavayeva）、董栋，双蹦床的米哈伊尔·扎洛明（英语：Mikhail Zalomin），单跳的贾芳芳（英语：Jia Fangfang）等。国际体操联合会还举办蹦床体操世界杯系列赛，通过多站赛事，决出全年冠军。[7][3]
注释[编辑]
^ 运动员可以直接做两个空翻动作，也可以踏上蹦床后先做一次直上直下的跳跃来蓄力，再连做两个空翻动作。[8]:30
^ 网上蹦床和双蹦床可以使用双脚、腹部、背部来反弹，因此一个空中动作可能翻腾¼周、½周、¾周。单跳一定翻腾整数周，因此不记录翻腾数，直接用转体数来推算。网上蹦床的“8−−<”在单跳中记为“−−<”。[8]:56
^ 为避免青少年挑战过于危险的动作，青少年比赛每一个动作的难度分都有上限。[8]:13
參考資料[编辑]
^ 1.0 1.1 1.2 History - Trampoline Gymnastics. FIG. [2023-11-08]. （原始内容存档于2023-05-07） （英语）.
^ 2.0 2.1 2.2 How a fabulous springing device became an Olympic sport. FIG. 2020-11-20 [2023-11-08]. （原始内容存档于2023-11-08） （英语）.
^ 3.0 3.1 Trampoline & Tumbling World Championships Results & Medalists. USA Gymnastics （英语）.
^ Milestones - Fédération Internationale de Gymnastique. FIG. [2023-11-08]. （原始内容存档于2018-07-06） （英语）.
^ 5.0 5.1 FIG Apparatus Norms (PDF). FIG. 2023: 92-102 [2023-10-28]. （原始内容存档 (PDF)于2023-10-28） （英语）.
^ Apparatus - Trampoline Gymnastics. FIG. [2023-11-10]. （原始内容存档于2023-11-06） （英语）.
^ 7.0 7.1 7.2 7.3 Trampoline Gymnastics. FIG. [2023-11-06]. （原始内容存档于2023-11-06） （英语）.
^ 8.0 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 FIG Code of Points 2022‐2024 ‐ Trampoline Gymnastics (PDF). FIG. 2021-05 [2023-10-28]. （原始内容存档 (PDF)于2023-10-14） （英语）.
^ Ever higher: Innovations elevated three Trampoline disciplines to the next level. FIG. 2021-02-12 [2023-11-10]. （原始内容存档于2023-11-10） （英语）.
^ 10.0 10.1 How do judges calculate difficulty scores in Trampoline?. FIG. 2020-04-22 [2023-11-10]. （原始内容存档于2023-11-06） （英语）.
^ Close-up: Record-setting Trampolinist Nishioka Ryusei is aiming higher still. FIG. 2022-05-13 [2023-11-09]. （原始内容存档于2023-11-10） （英语）.
^ 12.0 12.1 Short stories from training at the Birmingham Trampoline Worlds. FIG. 2023-11-07 [2023-11-10]. （原始内容存档于2023-11-10） （英语）.
^ Artical 6, Section 4. Technical Regulations 2023 (PDF). FIG. 2023: 110-111 [2023-11-10]. （原始内容存档 (PDF)于2023-08-10） （英语）.
^ Trampolining. Olympedia. [2023-11-06]. （原始内容存档于2023-11-06） （英语）.
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